Le coaching est une démarche écologique : établir un petit changement positif chez une personne, permet une réaction sur toute la chaine de la personnalité, ce qui donne lieu a des "effets secondaires bénéfiques".
Une manière de (re)planter des graines dans votre jardin privé.
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Petite définition : coaching (nom masculin),
Accompagnement psychologique destiné à aider des personnes, individuellement
ou en groupe, à faire apparaître leurs propres solutions et
à les mettre en œuvre. Voir les choses différemment, repérer
ses potentiels, transformer les idées et l'intuition, en actions concrètes.
Souvenez-vous* : un jour vous avez fait une chute en avant et cela
vous a fait mal. Pour ne pas chuter à nouveau, vous avez essayé de tendre
une jambe en avant et vous avez fait... votre premier pas !
Ensuite vous avez affiné votre technique (en chutant encore parfois,
ce qui vous a donné des indications précieuses pour votre posture)
et en quelques heures vous avez appris à marcher. Cette brève expérience
vous sert encore chaque jour.
*L'hypnose pourra être utile pour retrouver ce genre de savoir faire et pour en revivre les sensations de découverte. Ensuite pourquoi ne pas transposer ce savoir pour apprendre une langue, améliorer vos performances ou pour passer un examen...
Pas besoin de longs discours : le coaching est un accompagnement bref (1 à 3 séances par objectif), vous permettant de trouver ce qu'il y a de meilleur en vous, pour construire une solution et pour aménager un changement dans votre vie quotidienne, privée ou professionnelle.
Quelques simples questions pour vous aider à mesurer votre besoin
:
