François Bellue Coaching et Hypnose

Insomnies

InsimonieLes troubles du sommeil, véritables cauchemars, emprisonnent les nuits et empoisonnent les jours.
L’insomnie crée des problèmes diurnes de somnolence, de fatigue, d’irritabilité… et est la cause d’une somme importante d’accidents (voiture, travail, domestique). Sans parler des maladies et symptômes qui s'emparent facilement d'un corps "épuisé".
L'insomnie représente un facteur de risque important de dépression.

Attention :

Bonnes nouvelles :